A kutatók képessé váltak kimutatni, hogy a tudatosság és a gondolatok specifikus molekuláris változásokat indukálnak a génekben.
A tudatosság és a gondolatok specifikus molekuláris változásokat indukálnak a génekben bővebben…
Uncategorized kategóriaarchívum
Sejtszintű fiatalodást okoz az életmódváltás
Egy kaliforniai kutatócsoport bizonyítékot talált arra, hogy az egészséges étrend, a meditáció és a mozgás sejtszintű fiatalodást okozhat. A The Lancet Oncologyban ismertetett tanulmányhoz 35 prosztatarákos férfit vizsgáltak meg; azoknak, akik változtattak az életmódjukon, bizonyíthatóan megfiatalodtak a sejtjeik. A kutatók látható változásokat észleltek annál a tíz résztvevőnél, akik vegetáriánus étrendre váltottak, tartották magukat az előírt mozgásmennyiséghez, illetve a stresszoldó meditációhoz és a jógához.
A depresszio felgyorsitja az öregedést
A depresszió sejtszinten gyorsítja fel az öregedést egy kutatás szerint
A 10 TOP szuper gyümölcs
A gyümölcsök az ember által legrégebb óta fogyasztott ételek, talán még a zöldségeknél is korábban fogyasztották őseink őket, sok száz millió évvel ezelőtt. Nem csak egészségesek, hanem különböző élettani hatásaik miatt is ajánlatos fogyasztani őket.
A legjobb gyógyszer
A mozgás a magas vérnyomástól a cukorbetegségen és az Alzheimer-kóron át a daganatos betegségekig számos krónikus kórkép ellen védelmet nyújt – sokszor igazoltan hatékonyabban, mint a betegségekre leggyakrabban felírt gyógyszerek. Az alkoholról és a cigarettáról köztudott, hogy öl, ám ugyanez igaz a mozgáshiányra is.
A léböjtkúra lelki hatásai
Aki koplalt már több napon át, tapasztalhatta, hogy sokkal nyugodtabb, befelé fordulóbb lesz. Nem véletlen, hogy számos vallásban komoly hagyománya van a böjtölésnek. Mitől érezzük magunkat spirituálisabbnak a böjt hatására?
Az Alzheimer-kórhoz köthető újabb géneket fedeztek fel
Az Alzheimer-kórhoz köthető tizenegy új gént fedeztek fel a tudósok a betegség genetikai hátterét vizsgáló eddigi legnagyobb kutatás során, megkétszerezve ezzel a kór kialakulásáért felelős potenciális “bűnösök” számát.
Az Alzheimer-kórhoz köthető újabb géneket fedeztek fel bővebben…
Stroke világnap – Magyarországon évente 42 ezer új stroke eset van
Magyarországon évente 42 ezer új stroke (szélütés) esetet regisztrálnak: a betegség leggyakoribb tünetei közé tartozik az egyik oldali végtag gyengesége, a száj félrehúzódása és a beszéd zavara.
Stroke világnap – Magyarországon évente 42 ezer új stroke eset van bővebben…
Kötelező lesz a pneumococcus elleni védőoltás
Jövőre kötelezővé teszik a pneumococcus elleni védőoltást, a humán papilloma vírus (HPV) elleni vakcina pedig kötelezően felajánlandó lesz – jelentette be Beneda Attila, az egészségügyért felelős államtitkárság kabinetfőnöke hétfőn Budapesten.
Kötelező lesz a pneumococcus elleni védőoltás bővebben…
A repülőgépek zaja növeli a szélütés és a szívbetegségek kockázatát
A repülőgépek keltette zaj 10-20 százalékkal növeli az agyi érkatasztrófa és a szívbetegségek kockázatát – mutatták ki két nagyszabású tanulmányban brit és amerikai kutatók.
A repülőgépek zaja növeli a szélütés és a szívbetegségek kockázatát bővebben…