Manapság mindenki gyógyulni akar. Egy reális betegségből keres kiutat vagy csak a lelki sérelmeit szeretné helyrepofozni egy kicsit, vagy csak éppen megtalálni az ideális egyensúlyt lelke, teste, szelleme között és ezt a gyógyulás megnevezés leple alatt futtatja. Valóban, a gyógyulás alatt sok mindent lehet érteni. Ugyanúgy a betegség kifejezés szférája alatt is.
Uncategorized kategóriaarchívum
Jóga a gyógyulásban – jóga az egészségben
Minden természetes gyógymód és egészség megőrzési módszer alapja egy modell, amellyel igyekeznek megragadni az emberi létezés mibenlétét, annak mozgatóit és gyökerét. A történelemben számos jobb-rosszabb modell született az emberre. Az egyik ilyen modell pl. a klasszikus orvostudomány modellje, ami szerint az ember a test és kész. A pszichológia az embert testre és elmére bontja, vagy a legújabb trendek test-elme egységben aposztrofálják. A vallások testről és lélekről beszélnek, néha megjelenik a szellem fogalma is. A jóga abban különleges, hogy ember modellje öt rétegből áll, amellyel a legtöbb módszerhez képest jobban megközelíti a valóságot, ezért hatékonyságában kiemelkedő.
Vizualizáció és egészség – a Simonton-módszer
A gyógyítók évezredek óta alkalmazzák a teremtő vizualizációt a gyógyítás segédeszközéül.
Evési komplexusok….
Jan Chozen Bays: Tudatos étkezés – cikk a könyvről
Gondoljuk át egy napunkat: hányszor eszünk kutyafuttában, hogy az étel ízét se érezzük már, és csodálkozunk, hogy az emésztésünk problémás, a kellemes jóllakottságnak pedig az emlékét is elfelejtettük! Folyton fogyókúrázni próbálunk, mégis lépten-nyomon elcsábít az ízfokozók illata és a színes „junk food” plakátok… Ha már többször felötlött bennünk, ideje új alapra helyezni táplálkozásunkat, visszahozni az étkezések rítusát, Jan Chozen Bays Tudatos étkezés című köteténél ehhez jobb eszközt keresve sem találhatnánk.
A negatív érzelmek hatása az egészségünkre
Az emberi tapasztalat része egy sor érzelem, kezdve a boldogságtól a szomorúságig, a szélsőséges örömig és a depresszióig.
A félelem legyőzése
Szepes Mária: A félelem legyőzése
A D-vitamin csökkenti a túlsúlyt?
A D-vitamin valójában nem is vitamin, hanem egy hormonszerű előanyag. Ez vagy napsugárzás hatására alakul ki a bőrben, vagy a táplálékkal jut be a szervezetünkbe, és sok mindenre jótékony hatással van.
A szeretet nyelvei
Nem árt megvizsgálni egy kapcsolatban, hogy ki milyen szeretet nyelvet beszél. Az alábbi pár sor segíthet partnerünk jobb megértésében. Lehet, hogy nem olyan nyelven várod a szeretetet amilyen nyelven a párod beszél?
7 dolog amit meg kellene tanulnunk az iskolában
„Nehéz meggyőzni egy középiskolás diákot, hogy találkozni fog egy csomó olyan problémával, ami nehezebb, mint az algebra és a geometria.” – Edgar W. Howe
Az agyműködés ismerete segit megérteni miért nehéz megváltoztatni érzésinket
Az agyműködés ismerete segíthet megérteni nekünk, hogy miért olyan nehéz megváltoztatni a depressziós, a szomorkás vagy akár az örömteli érzéseinket.
Az agyműködés ismerete segit megérteni miért nehéz megváltoztatni érzésinket bővebben…