Magas C-vitamin tartalomban. Immunerősítéshez és fogyáshoz is kiváló. Kalóriatartalma alacsony.

Pomelo bővebben… →

Élelmi rostban gazdag, 83 százaléka víz, A-, B1-, B2-, C- és E-vitaminban gazdag. Ásványi anyagok közül a kálium és a magnézium nagyarányban található meg benne. Kalcium, foszfor, nátrium és vastartalma is jelentős.

Mangó bővebben… →

Magas C-vitamin tartalommal rendelkezik. Csekély mennyiségben B1-vitamint tartalmaz. A termésben található még kalcium, foszfor és vas is. Ott, ahol a licsi honos, termését, levelét, kérgét, sőt még a gyökerét is használják gyógyászati célokra.

Licsi bővebben… →

Immunerősítő és fogyasztó gyümölcs. Hatása egyrészt a grapefruit rostok rendkívül magas folyadékfelvevő képességén alapul.
Másrészt képes a zsírok, az állati zsírok lebontására, ily módon koleszterinszintre is kedvező befolyással bír.

Grapefruit bővebben… →

Az ananász legértékesebb anyaga a bromélia nevű enzim, mely a fehérje emésztésében nyújt segítséget, valamint szerepet játszik a zsír elégetésében is. Fogyókúra idején kiváló kiegészítője bármilyen fogyókúrás étrendnek. Csökkenti az édesség utáni vágyat.

Ananász bővebben… →

Rendkívül tápláló és egészséges. Energia dús tartalma miatt a nap bármely szakaszában fogyasztható.

Banán bővebben… →