Két fontos szempont érvényesül egy gyermek táplálkozásának összeállításában: jól növekedjen, tehát megfelelő kalcium, vas és D-vitaminra van szükség, másrészt még véletlenül se tereljük el a hízás útjára.
Tippek a szülőknek, milyen egészséges ételekkel érdemes feltölteni az uzsonnásdobozokat!? bővebben…
Az amerikai Nemzeti Alvó Alapítvány közvélemény-kutatása szerint az amerikaiak 12 százaléka alszik ruha nélkül, a tanulmányok pedig vegyesek arról, hogy számít-e, mit viselünk az ágyban.
Ha beköszönt a június, a nagyszerű lehetőségek tárháza bővül még egy fantasztikus növénnyel. A levendula ma Magyarországon rendkívül népszerű, hiszen mindamellett, hogy gyönyörű színekben pompázik, csábítóan aromás illata méginkább felhívja a közelében elhaladók figyelmét.
Alábbiakban valódi visszajelzéseket közlünk tovább több napos léböjtkúrán részt vevő személyektől.
A görögdinnye főszezonja júliustól akár ősz közepéiig is kitarthat. A nyári meleg napok kiváló hűsítője, ez az igazán ízletes idénygyümölcs. Szinte nem is találkozni olyan emberrel, aki nem szereti.
Gyakran fogyasztasz görögdinnyét? Elmondjuk, miért olyan egészséges. bővebben…
Ilyenkor meleg időben fokozottan fontos, hogy odafigyeljünk folyadékbevitelünkre, annak megfelelő minőségére. Bátran mondhatjuk, semmi sem képes olyan mértékben befolyásolni testünk és lelkünk egészségét, mint a víz.
Ugye ismerős, amikor egy meleg, izzasztó dolgos nap után végre pihennél,de nem tudsz, mert nagyon meleg van?
Hoztunk Nektek néhány nyári frissítő limonádét, hiszen nem győzzük hangsúlyozni milyen fontos a folyadékbevitel.
Variácók limonádékra bővebben…
Mindenkinek nagy kérdés, mivel töltse azt a röpke három hónapot, ami egyébként majdnem csak kettő, és úgy hívnak VAKÁCIÓ.
Ugye Te is szeretnél ilyen boldog lenni, mint a képen szereplő kislány? Megmutatjuk, Te mit tehetsz érte!
