Zsályatea

Hatása miatt gyógynövényként tartják számon, de fűszernövényként is használják a világban.

Hatása:

  • izzadás szabályzó
  • antibmikrobális hatású
  • emésztésserkentő
  • cukorbetegségre
  • nőgyógyászati problémákra
  • torokfájásra
  • tejelválasztást csökkentő
  • vértisztító
  • agy- és idegerősítő

Zsályatea elkészítése: 1 púpozott teáskanál zsályafüvet öntsünk le 2,5 dl forró vízzel, majd fedjük le 20 percre.Szűrjük le és kortyonként fogyasszuk el. Napi adagja 2-3 csésze tea.

Vélemény, hozzászólás?